Функциональная тренировка на степе

Комбинированная тренировка степы + фитболы

Круговая тренировка

Танцевальная аэробика

Степ-аэробика

Парная тренировка с фитболами

Кардиотренировка "кикбоксинг"

Функциональная тренировка

Силовая тренировка с фитболами

Пилатес